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Evite ficar acordado até tarde

Meninas que ficam acordadas a noite toda sabem que a taxa de acne é muito rápida, mas também acompanhada de inflamação, e até olheiras, portanto, para evitar o alongamento do rosto da Acne, devemos evitar o hábito de ficar acordados até tarde, e dormir o suficiente!

 

Remova a maquiagem completamente

O desmaquilhante também deve ser minucioso, a fim de evitar que a maquiagem obstrua os poros, levando ao aparecimento de acne.

Beba mais água

A água potável pode promover o metabolismo do corpo e ajudar a remover bloqueios residuais no corpo. Isso pode reduzir a constipação e também o aparecimento de problemas de pele. Isso também pode ajudar a prevenir a acne.

Controle de óleo em tempo hábil

A pele freqüentemente parece oleosa. Isso ocorre por causa do desequilíbrio de água e óleo dentro da pele. Desde que a secreção de óleo seja controlada a tempo e garanta água suficiente, isso pode prevenir a ocorrência de acne.

Exercício moderado

O exercício pode acelerar o metabolismo e a circulação sanguínea, o que pode ajudar na desintoxicação do corpo.

Dieta de atenção

Alimentos fritos e quentes são muito grandes para o acúmulo de calor corporal. Isso vai estimular a secreção de óleo e causar o aparecimento de acne. Portanto, é necessário prestar mais atenção à dieta leve, que pode reduzir a secreção de óleo. As toxinas também serão reduzidas e a acne não será tão fácil de surgir.

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